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いきいき 元気アップ教室のご案内

2019/09/05



いきいき 元気アップ教室のご案内

このたびウェルフェア・グランデ明石で

介護予防教室 「いきいき!元気アップ教室」

が開催されることとなりましたのでお知らせいたします。

 

市内在住の65歳以上の方が対象となります。体操や体力測定会、健康に関するミニ講座など

みなさんと楽しく介護予防に取組んでみませんか?

一人じゃなかなか続かないけど、みんなと一緒なら楽しく継続できますよ(*^^*)

 

初回は 令和元年 9月 26日(木) 10:30~  その後、毎週木曜日の同時刻に開催予定です!

場所は ウェルフェア・グランデ明石 本館2階 地域交流スペース

      (明石市北王子町13-41)

 

少しでも興味のある方は下記に連絡をお願いします。

きんじょう・きぬがわ総合支援センター TEL078-915-2631  担当者 : 池藤 、 岸本

 

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