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体操クラブ 2回目です (^^♪

2019/05/18



体操クラブ 2回目です (^^♪

昨日、先週金曜日より定期開催がはじまりましたローソン明石宮の上店での

体操クラブ、第二回目が開催されました (^^)/

外は夏日・・・暑い中ですが初参加の方も含めて9名の方にご参加いただきました。

 

講師は先週に引き続き明石市の奥野様、そして兵庫県地域リハビリテーションセンター

から安藤様(作業療法士)にもお越しいただきました。

今回は握力、片足立ち、立ち上がりの体力測定を実施しました。皆さん一人一人が無理

なく楽しく参加できるように、これからも継続していきたいと考えています。

 

これから暑さも厳しくなりますが、ローソン内は空調も効いて快適ですよ。

毎週金曜日 13:30~15:00 開催中!

皆様のご参加お待ちしております(*^^*)

 

 

 

 

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